Πολύσπορο Μείγμα

Μείγμα σπόρων το οποίο περιέχει, κολοκυθόσπορο, σουσάμι, ηλιόσπορο, παπαρουνόσπορο, λιναρόσπορο και βρίσκει χρήσεις στις συνταγές μαγειρικής και ζαχαροπλαστικής. Χρησιμοποίησέ το για να φτιάξεις:​   

Μπάρες δημητριακών: Οι μπάρες, είναι μία γρήγορη λύση για σνακ που μπορούμε να απολαμβάνουμε κατά την διάρκεια όλης της ημέρας. Είναι πεντανόστιμες, μπορούν να σε χορτάσουν και είναι πανεύκολες στην παρασκευή τους. Ανάμειξε το πολύσπορο μείγμα με δημητριακά, ξερά φρούτα και φτιάξε τις μπάρες δημητριακών της αρεσκείας σου στο σπίτι. 

Ρίξε το σε σαλάτες: Φτιάξτε μία πλούσια σαλάτα με φυλλώδη πολύχρωμα και θρεπτικά λαχανικά όπως μαρούλι, ρόκα, λάχανο, καρότο, ρίξε το πολύσπορο μείγμα και φτιάξε ένα dressing με ελαιόλαδο, μέλι, αλατι και λεμόνι ή μπαλσάμικο και απόλαυσε. 

Ρίξτε το σε γιαούρτι: Φτιάξε ένα υγιεινό και χορταστικό δεκατιανό με γιαούρτι, μέλι και το πολύσπορο μείγμα. 

Ρίξε το σε σαλάτες φρούτων: ανάμειξε τα φρούτα που ταιριάζουν μεταξύ τους, ρίξε τους μέλι και πασπάλισε το πολύσπορο μείγμα.  

Ως topping σε επιδόρπια, αρτοπαρασκευάσματα και γλυκά: Πασπάλισε το πολύσπορο μείγμα σε γλυκά, κουκουράκια, ψωμιά, κριτσίνια, μπισκότα, τσουρέκια, βασιλόπιτες, pancakes, παγωτά, τηγανίτες, πάστες, brownies & τρουφάκια.

 Σας ενημερώνουμε ότι δεν είμαστε ούτε ιατροί ούτε διατροφολόγοι αλλά έμποροι. Τα γραφόμενα στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα έχουν απλό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Συμβουλευτείτε πάντοτε τον ιατρό σας σε προβλήματα υγείας σας.